市委黨?!懊恐芤恢v”第十五講開講

2020-11-02 0

2020年10月30日,我校舉辦第十五次“黨校每周一講”活動,由統戰理論教研室副主任陸源講授專題《調整心態 快樂工作 ——公務員心理健康與調適》。校委委員、全體專兼教師和部分教職工參加了此次活動。

講座中,陸老師用樸實的語言、生動的例子、實用的方法,從心理健康的含義、公務員心理健康的現狀、公務員心理健康問題的成因、心理健康的調試方法四個方面系統地講解了心理健康的相關知識。

通過此次講座,教職工不僅對心理健康問題有了更加清晰和明確的認知,還掌握了一些自我減壓、自我調節情緒的方法,有利于在今后的工作中更好的面對壓力,調整心態,提升工作能力,推動黨校各項工作水平的進一步提升。


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